在我們一般日常生活中，很多人都是后天形成的敏感肌，因?yàn)樽o(hù)膚方法不正確，或者是過(guò)度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損，漸漸地就變成了敏感肌，敏感肌非常容易受到外界的刺激，一不小心就會(huì)紅腫、瘙癢、長(zhǎng)痘痘，那么敏感肌怎樣修復(fù)成正常肌膚呢？
敏感肌恢復(fù)成正常肌膚的方法
1、使用溫和產(chǎn)品洗臉
很多人是因?yàn)檫^(guò)度清潔導(dǎo)致的敏感肌，但是在形成敏感肌后，皮膚就會(huì)處于一個(gè)非常脆弱的狀態(tài)，受不了外界一點(diǎn)刺激，所以大家盡量使用溫和的產(chǎn)品洗臉，再配合溫水洗臉，千萬(wàn)不要用那種重度清潔的產(chǎn)品，這個(gè)時(shí)候你的臉是不能受到任何刺激的。
2、停止使用護(hù)膚品
在皮膚剛開(kāi)始過(guò)敏的時(shí)候，停止使用一切護(hù)膚品，只要每天都保持面部是干凈的就可以了，平時(shí)日常只需要給肌膚補(bǔ)充足夠的水分，讓肌膚不會(huì)因?yàn)檫^(guò)敏而脫皮、泛紅，在后期選擇護(hù)膚品的時(shí)候，盡量使用相對(duì)溫和的護(hù)膚品，不要使用那些含有激素的護(hù)膚品。
3、少化妝
在剛開(kāi)始皮膚過(guò)敏的時(shí)候，最好是不要化妝的，包括在后續(xù)的恢復(fù)期間里，能不化妝就不化妝，化妝品里含有大量的化學(xué)成分，入場(chǎng)經(jīng)?；瘖y會(huì)讓皮膚情況變得更加嚴(yán)重，如果你在過(guò)敏期間不得已化了妝，那么卸妝一定要卸干凈，避免化妝品殘留在皮膚毛孔中。
4、注意防曬
防曬工作非常重要，而敏感肌原本就容易發(fā)生過(guò)敏，如果防曬工作沒(méi)做好，當(dāng)紫外線(xiàn)照射到受損的肌膚時(shí)，皮膚會(huì)更容易紅腫，感到刺痛，皮膚屏障就會(huì)一直被破壞，不過(guò)現(xiàn)在很多防曬霜都含有酒精，敏感肌是不能接觸這些有刺激的產(chǎn)品的，敏感肌盡量做好物理防曬就行了。
以上就是敏感肌恢復(fù)正常肌膚的方法，如果你感覺(jué)你的皮膚情況不是很好，可以去醫(yī)院讓醫(yī)生開(kāi)點(diǎn)藥物配合治療的，平時(shí)在飲食上也要注意，多吃清淡的食物，多吃蔬菜水果，少吃那些辛辣刺激的食物，在后期恢復(fù)的時(shí)候，如果有條件，也可以進(jìn)行光子嫩膚，來(lái)修復(fù)皮膚細(xì)胞。
