很多人在生活中，吃的并不是很多，但就是比別人更容易變胖，這些人通常稱自己是易胖體質(zhì)，但是在中醫(yī)里，這是因?yàn)轶w內(nèi)濕氣重所引起的虛胖，像這樣的情況，必須要清除體內(nèi)的濕氣，排出毒素，才能瘦下來(lái)，既然是中醫(yī)那么就會(huì)使用中藥，接下來(lái)給大家介紹一下什么中藥減肥效果最好最快。
減肥效果最好最快的中藥
1、大麥
大麥可以健胃健脾，清熱消暑，清解體內(nèi)的毒素，還能夠幫助腸胃快速消化，分解油脂，幫助我們減肥。
2、金銀花
金銀花可以清熱解毒，消炎抗菌，上火的人適合喝金銀花茶，而且金銀花還能降低血脂，幫助我們減肥。
3、荷葉
荷葉中含有一種生物堿的物質(zhì)，這個(gè)物質(zhì)能夠幫助分解融化脂肪，讓被溶解掉的脂肪隨著代謝排出體外，從而達(dá)到減肥的效果。
4、何首烏
很多人都知道何首烏可以黑發(fā)，卻不知道何首烏也能夠滋潤(rùn)腸道，降低身體的脂肪和膽固醇，在很多中藥減肥的方子里都有何首烏。
5、枸杞子
枸杞子里含有大量的亞油酸，能夠滋陰補(bǔ)腎，另外還含有一種甜菜堿的物質(zhì)，能夠分解脂肪，預(yù)防膽固醇升高。
6、決明子
決明子可以明目清火，健脾護(hù)肝，而且決明子還能有效抑制脂肪的形成，幫助身體減少對(duì)脂肪的吸收。
7、薏仁
薏仁具有清熱利尿、祛除濕氣的功能，調(diào)整內(nèi)分泌，適合女性經(jīng)常食用，薏仁能夠消除濕氣重引起的肥胖。
以上就是一些常見(jiàn)的，減肥效果好的中藥，不過(guò)很多人都喜歡將幾味中藥放一起泡茶喝，充當(dāng)減肥茶，可以將麻子仁、薄荷、決明子、麥芽放在一起，也可以將決明子、山楂、陳皮、甘草放在一起，或者是丹參、澤瀉、荷葉、何首烏放在一起，這些中藥放在一起泡茶喝都能達(dá)到減肥的效果。
