來源：摩登時尚網(www.leiguoqing.cn)時間：2016-05-30 17:13作者：摩登中國網熱度：手機閱讀>>
作為針對都市人群的大調查，面對同樣占據人一生1/3時間的睡眠，這些來自不同職業、不同族群的人們，他們的睡眠又存在著怎樣的相同和不同之處呢？就讓我們來一窺究竟吧。
“不同類型的工作者對于睡眠裝備的需求可謂千差萬別，其中創意性工作者的要求最高。鴨梨山大的程序猿們偏愛矮枕頭，學生黨愛軟床，成年人就愛硬床啦。”
失眠排在了睡眠困擾的榜首位置，原因多種多樣，很多人都是因為焦慮，而環境噪音、個人健康、白天的飲食甚至寢具也都有可能導致失眠。
在很多人對自己的整體睡眠狀況不滿意，接近50%的被調查者都只給自己的睡眠打了6-7分的狀況下，我們從調查報告中也不難發現，小伙伴們對睡眠裝備甚至睡姿都有一定的自我要求，這充分表現出人們對自身睡眠的關注和想要提升睡眠質量的愿景，而提升睡眠質量，也即提高睡眠舒適度、增加深睡眠時間。
附：完整版“我們想知道你怎么睡”大調查結果
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