在我們?nèi)粘Ｉ钪校羞@樣一類人，只要情緒稍微一激動(dòng)就容易掉眼淚，很難控制住自己的情緒，對(duì)于這類人，眼睛經(jīng)常哭腫，整個(gè)人的狀態(tài)看起來(lái)一點(diǎn)也不好，那么眼睛哭腫后怎么消腫呢？下面是幾個(gè)眼睛哭腫了怎么消腫最快方法，希望能對(duì)你有幫助。

眼睛哭腫消腫最快的方法

1、冷熱敷交替

眼部周圍布滿了神經(jīng)血管，很多人在哭的時(shí)候會(huì)習(xí)慣性揉眼睛，這會(huì)嚴(yán)重刺激到眼部周圍，所以每次哭完后經(jīng)常揉眼睛的人看起來(lái)更腫，可以通過(guò)冷熱交替敷眼，促進(jìn)血管的血液循環(huán)，不過(guò)在敷眼的時(shí)候一定要使用毛巾包裹，不然會(huì)凍傷眼睛。

2、鹽水敷眼

準(zhǔn)備一點(diǎn)溫水，最好體表摸起來(lái)是熱的，但溫度又不會(huì)太高，再網(wǎng)里面加入適量的鹽，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝笤賹⑿秺y棉浸入鹽水中，然后敷在眼睛上，這樣可以促進(jìn)眼部多余水分的排出，達(dá)到消腫的作用，讓你整體狀態(tài)看起來(lái)稍微好一點(diǎn)。

3、雞蛋敷眼

將雞蛋放入鍋中煮熟，然后將雞蛋殼剝下來(lái)，再用紗布包裹住，將雞蛋按在眼睛浮腫的地方輕輕按摩，千萬(wàn)不要使用溫度過(guò)高的雞蛋，因?yàn)殡u蛋按摩的時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng)，至少7分鐘，如果溫度過(guò)高將會(huì)使眼部灼傷。

4、按摩

眼部周圍的穴位也有很多，可以按摩眼部周圍的穴位和肌肉，促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán)，來(lái)達(dá)到消腫的效果，將手指放在眼窩上方進(jìn)行按摩，從眼角到眼尾來(lái)回按摩，循環(huán)5次就能看出效果。

除了這些，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用促進(jìn)血管吸收的眼藥水，緩解眼部紅腫，另外需要注意的是，在哭的時(shí)候注意一下，千萬(wàn)不要用手揉眼睛，眼睛腫的時(shí)候不要喝太多水，晚上睡覺(jué)可以使用高枕頭等，都可以有效消腫。